Старт приймається із положення стоячи. за команді стартера «На старт!» учні виходять до місця старту. Подається команда "Увага – Марш!", що супроводжується різким опусканням прапора. За попередньою команді "Увага!" учні виготовляються, а з виконавчої «Марш!» починають біг.
Перед стартом спортсмени вишиковуються за 3 м від місця старту згідно з записом у протоколі. Стартер подає команду «На старт»і, коли спортсмени завмерли, робить постріл. При цьому учасники не повинні торкатися землі однією чи двома руками. Початок руху до старту вважається фальстартом.
Перед стартом суддя-стартер подає попередню команду «На старт!». Учасники забігу підходять до своїх колодок та приймають стартове положення. Після команди "Увага!" всі рухи заборонені.