Як запікати рибу хек?

30 хвилин Так, шматочки риби середнього розміру будуть готові: у каструлі – за 30 хвилин; у мультиварці – за 25-30 хвилин; у пароварці – за 40 хвилин.

Як приготувати запечений Хек у духовці

  1. Моркву та цибулю почистити. Моркву натерти на тертці. Цибулю нарізати маленькими кубиками. …
  2. Рибу намажте майонезом.
  3. Зверху на майонез викладаємо шар смажених овочів. Відправляємо у розігріту до 180-200 градусів духовку на 20-25 хвилин.

Скільки смажити хек на сковороді залежить від величини шматочків та сили вогню, але приблизно орієнтуйтесь на загальний час 12-15 хвилин.