Візьміть лимон та 10 зубчиків часнику, пропустіть через м'ясорубку. Змішайте зі 100 г води та наполягайте три дні. Потім приймайте по столовій ложці щодня за сніданком. Таким чином чистимо судини легко.
Дієта є обов'язковою умовою для зниження холестерину у крові.
- Томати. Містять лікопен. …
- Горох. Нормалізує роботу нервової системи та містить вітаміни групи В.
- Морква виводить ліпідний жир ще до моменту потрапляння в кров.
- Болгарський перець. …
- Висівки з вівса. …
- Капуста білокачанна. …
- Куркума. …
- Будь-які види горіхів.
24-Dec-2019
У яблуках для підтримки здоров'я серцево-судинної системи містять найважливіші речовини флавоноїди та пектин. Вчені довели, що флавоноїди на 50% знижують розвиток серцевих захворювань, а пектин очищує стінки судин від "шкідливого" холестерину.