Йдеться про ситуацію, коли людина втрачає над собою контроль, не може нормально функціонувати, відчуває сильний стрес. Причини нервового зриву можуть бути найрізноманітнішими – фінансові проблеми, сварки та нерозуміння в сім'ї, конфлікти на роботі, особисте горе та звичайне психічне виснаження.
7 ознак нервового зриву
- ТРИВОГА І ДЕПРЕСІЯ Тривожні та депресивні симптоми – звичайна реакція на стресові фактори. …
- Ще один привід для занепокоєння – зміна звичного режиму сну. …
- Втома …
- ПОРУШЕННЯ АБО ПОСИЛЕННЯ АППЕТИТУ …
- ФІЗИЧНИЙ БІЛЬ …
- «ТУМАН У ГОЛОВІ» …
- ТРУДНОСТІ З ДИХАННЯМ
· Постійне почуття провини. · Хронічна втома. Гострий стан, безпосередньо нервовий зрив може виражатися в різкій зміні поведінки: підліток кричить, б'є посуд, істерично плаче, б'ється головою. Після чого настає повне спустошення, дитина без сил.