У чому шкода коли без цукру?

Інша небезпека від дієтичної кола – в принципі, як і від будь-якої класичної кола – наявність у складі фосфорної кислоти. Її надмірне вживання може нашкодити щільності кісток і з віком призвести до розвитку остеопорозу..Jan 14, 2021

CocaCola Zero не містить калорій або цукру та не є значним джерелом поживних речовин. Цей напій підсолоджується штучними підсолоджувачами, які мають суперечливі наслідки для здоров'я.

Інші вважаються відносно нешкідливими. Ряд досліджень європейських та американських вчених доводять: якщо денна доза не перевищує 40–50 мг на кілограм маси тіла, аспартам не шкідливий. Людині вагою 70 кг можна, можливо випивати до 25 літрівКоли лайт" в день і включати до її дієти.

Наприклад, у Coca-Cola Zero немає калорій, але вона така ж смачна, як класична Coca-Cola, за рахунок аспартаму та ацесульфаму калію: ці підсолоджувачі в 200 разів солодші. цукру.