Чисельність постійного населення Пензи на 1 січня 2020 року становила, за попередньою оцінкою Росстату, 520,3 тис. людина, що на 2 тис. осіб або на 0,4% менше, ніж на початок 2019-го.13 May 2020
У Пензастаті повідомляється, що на 1 січня 2022 року населення Пензенський області становило 1290,9 тис. людина. Так, у місті проживає 892,1 тис.
На території регіону розташовані родовища глин, гіпсу, скляних пісків, мергелю та крейди, крупнозернистих формувальних пісків, а також невеликі скупчення фосфоритів, придатних для розмелювання під фосфоритове борошно.
Населення – 501 109 чол. (2021).