82 ккал Калорійність вареної картоплі складає 82 ккал на 100 г. Зазначена порція продукту містить 2 г білків, 0,4 г жирів і майже 17 г вуглеводів….Картопля варена
| Енергія 85 ккал | |
|---|---|
| Білки 2 г | Вуглеводи 19 г |
| Жири 0,1 г | Волокна 1 г |
Картопля (2 середніх) містить 347 калорій.
Точна калорійність картоплі залежить від сорту. У середньому для 100 г продукту цей показник становить близько 76 ккал….Картопля сирий
| Енергія 88 ккал | |
|---|---|
| Білки 2 г | Вуглеводи 19 г |
| Жири 0,2 г | Волокна 15 г |