Енергетична цінність Яйце смажене на соняшниковій олії становить 235,8 кКал.
Яйця смажені на оливковій олії
| Енергія 141 ккал | |
|---|---|
| Білки 11 г | Вуглеводи 0,7 г |
| Жири 8 г | Волокна 1 г |
яєчня з 2 яєць на олії
| Енергія 187 ккал | |
|---|---|
| Білки 11,97 г | Вуглеводи 0,71 г |
| Жири 15,19 г | Волокна 0 г |
260 ккал Калорійність яєчні з двох яєць на соняшниковому олії – 260 ккал. Вона складається з калорій, присутніх у кожному з яєць (1 шт. – 110 грам) і в 1 год.