Після затримки дихання на вдиху (проби Штанге) сталося достовірне збільшення систолічного артеріального тиску, систолічного об'єму, МОК та електропровідності шкіри, після затримки дихання на видиху (проби Генча) збільшилися систолічний артеріальний тиск та електропровідність шкіри.
Як і в інших ссавців, люди мають реакцію пірнання, вона з'являється в момент затримки дихання. Вона покращується, якщо обличчя людини занурене у воду. Кровоносні судини, які ведуть до м'язів, звужуються, і кров перенаправляється в мозок. Подібність цієї реакції відбувається та на суші.
Затримка дихання на видиху змінює циркуляцію крові, підвищує концентрацію вуглекислого газу в крові, температуру тіла, обмін речовин та потовиділення, зменшує частоту серцевих скорочень (ЧСС), покращує розумову діяльність, інтуїцію, травлення, роботу залоз внутрішньої секреції та нервової системи.
Якщо організм не може позбутися вуглекислоти через легені, то починає зростати її концентрація в крові. За цим можуть йти дезорієнтація і м'язові спазми, прискорене серцебиття і, можливо, непритомність і смерть.