Сезонні ритми – це зміни, які повторюються зі змінами сезонів. Прикладом можуть бути амфібії та рептилії, які не сприятливий для них, сухий сезон перечікують у стані сплячки. Або ведмідь, який кожну зиму впадає в сплячку і прокидається навесні.
Річний (сезонний) ритм зміни чисельності та активності тварин росту та розвитку рослин широко відомий. Річні ритми у тварин та рослин у багатьох випадках регулюються змінами довжини світлового дня (див. фотоперіодизм), температури та інших кліматичних факторів.
Зміна дня та ночі обумовлює добові ритми у природі, тобто регулярне повторення протягом доби різних природних процесів. До них відносяться закономірні зміни у висвітленні поверхні Землі, у температурі повітря, у напрямку брізів тощо.
Ендогенні ритми протікають при постійних оптимальних умовах довкілля і мають широкий діапазон частот: від двох тисяч циклів на секунду до одного циклу на рік. До ендогенним ритмам відносяться ритми серцебиття, пульсу, дихання, кров'яного тиску, розумової активності, зміни глибини сну та інші.