Галітоз називають стан, при якому у людини з рота виділяється неприємний запах. Галітоз – не самостійне захворювання, а симптом, який свідчить про наявність інших хвороб. Як правило, причинами галітозу можуть бути різні хворобливі стани, що викликають розмноження анаеробної мікрофлори.Aug 24, 2021
Як визначити у себе галітоз Подихати в складені чашечкою долоні і понюхати повітря, що видихається. Ватним диском протерти поверхню мови та оцінити, є чи запах. Лизнути чисту ложку або тильний бік кисті, дати слині випаруватися і понюхати поверхню.
Чому з'являється неприємний запах? Він з'являється через анаеробні бактерії, які живуть у зубному нальоті. Ці мікроорганізми виділяють газ, що має дуже неприємний запах – він робить наше дихання несвіжим. При цьому чим більше бактерій у роті, Тим неприємнішим стає дихання.
Прибрати неприємний запах з рота допоможе регулярне дотримання гігієни ротової порожнини і кілька простих, але ефективних звичок на кожен день.
- Пий багато води. …
- Очищай мову. …
- Полощі рот. …
- Використовуй зубну нитку. …
- Харчуйся правильно. …
- Снідай вівсянкою вранці: вона збільшує слиновиділення.