Колаген у шкірі синтезують спеціальні клітини – фібробласти. Руйнується колаген під впливом спеціальних ферментів колагеназ, а також металопротеїназ.
Цукор впливає старіння. Кожна з'їдена солодка молекула вбиває одну молекулу еластину та колагену. Не завжди цю шкідливу насолоду можна відстежити, вона ховається в соусах, йогуртах та заправках. Тому якщо розраховуєш помолодшати і погарнішати, вивчай склад продуктів і відмовся від усього, в чому ти не впевнена.
Куріння та алкоголь шкодять природній виробленні колагенутому від їх вживання варто повністю відмовитися. Сонячні ванни корисні, але їх потрібно приймати обмежено, оскільки ультрафіолет шкодить стану шкіри та сприяє її якнайшвидшому старінню.
Життєво важливу роль у виробництві еластину та колагену грає вітамін C. Не менш важливі для молодості шкіри вітаміни А, D та E. Зверніть увагу на продукти, багаті вітаміном C, такі як броколі, ківі, солодкий перець та цитрусові. Наситити шкіру допоможуть Ампули з Вітаміном З DOCTOR BABOR.