При лікуванні лінивого кишечника у дорослих та дітей можуть призначити проносні. Вони бувають на основі сенни, гліцерину, гідрофільних волокон. Одними з найбезпечніших вважаються осмотичні, вони покращують перистальтику за рахунок збільшення тиску та утримання рідини в кишці.7 лют. 2022 р.
Що пити для лінивого кишечника?
Клітковину у вигляді порошку можна купити і додавати в кефір, смузі, домашні йогурти. До речі, і кефір, і йогурт, та інші кисломолочні продукти теж добре допомагають при синдромі лінивого кишечника. Вживайте їх якнайчастіше, щоб відновити та покращити мікрофлору, особливо після прийому антибіотиків. Збережена копія
Як розбудити роботу кишківника?
Є продукти, які роблять стілець м'якшим, а кишечник змушують працювати активніше. Включіть у раціон: рослинні олії, свіжі овочеві соки, кисломолочні продукти – свіжий кефір, розсипчасті каші з сухофруктами, супи, фрукти, овочі в сирому та обробленому вигляді, корисну клітковину.