Що робити, якщо паморочиться в голові намагатися рухатися плавно без різких нахилів та зміни положення; приділяти достатньо часу відпочинку; пити багато рідини, особливо води; уникати кави, сигарет, алкоголю та наркотиків.Oct 23, 2022
При запаморочення хворого укласти на спину так, щоб голова, Шия і плечі його лежали на подушці, тому що в такому положенні виключається перегин хребетних артерій. Слід уникати поворотів голови в бік, потрібно відкрити вікна, провітрити приміщення, покласти на лоб холодну пов'язку, можна трохи змочити її оцтом.
Дієта при запаморочення
- Відмовтеся від кетчупу, майонезу, чіпсів, консервів, ковбас та солінь.
- Під час приготування їжі привчайте потроху зменшувати кількість солі. Наприклад, сьогодні додайте в суп не повну чайну ложку, а ¾. …
- Використовуйте більше трав та натуральних спецій, вони «замаскують» нестачу солі.
У разі, якщо запаморочення викликано отруєнням чи розладами шлунково-кишкового тракту, то застосовують: Фестал, Мезим, Панкреатин, Но-шпа. Якщо голова паморочиться через проблеми опорно-рухового апарату, найчастіше лікар призначить Диклофенак, Ібупрофен, Ібупром, Прометазин, Тагіста.