Ламінарія використовується для профілактики ендемічного зоба, дуже добре допомагає при склерозі, відкладеннях солей у суглобах, радіаційних ураженнях, але протипоказана при пієлонефритах, інших захворюваннях нирок та туберкульозі.
Ламінарія є найважливішим продуктом для підтримки жіночого здоров'я, оскільки вона багата на залізо, калій і кальцій, особливо корисна під час менструації, у період вагітності та для молодих мам. Екстракт ламінарії містить велику кількість фолієвої кислоти.
Кому протипоказана ламінарія? Однак існує й низка протипоказань до вживання консервованої морської капусти, масок, компресів. До них відносяться: гіперчутливість до йоду; вагітність; туберкульоз; алергія; гіперфункція щитовидної залози
Словища ламінарій містять полісахариди (головним чином солі альгінової кислоти), маніт, білкові речовини, вітаміни, йод, мінеральні солі, мікроелементи. В медицині ламінарію застосовують у вигляді порошку, капсул або гелю для профілактики зобу, атеросклерозу, як проносний засіб при хронічних запорах та колітах.