Прянощі чудово знижує апетит та активно впливає на процес розщеплення жирових клітин, а також зупиняє формування нових жирових відкладень.. У складі є такий елемент, як поліфенол. Він має властивості інсуліну і може знижувати цукор у крові.
Додана до чаю кориця дозволяє зменшити потяг до солодкого. Це допоможе ласунам, які бажають зберегти свою вагу протягом тривалого часу. Кориця запускає вироблення інсуліну, що зменшує кількість глюкози в крові, це дуже корисно для хворих на цукровий діабет, а також для боротьби із зайвою вагою.
Одне з досліджень приписує коричну воді здатність прискорювати спалювання жиру та допомагати нарощувати м'язову масу. Інше запевняє, що коричнева вода сприяє розщепленню вуглеводів. Це корисно для травлення та запобігає стрибкам цукру в крові.
Кориця покращує та прискорює засвоєння глюкози організмом, а також містить волокна, завдяки яким покращується робота травної системи. У склянку кефіру додайте чайну ложку кориці і пийте натщесерце.