Але орієнтуйтеся на своє здоров'я. Йти в душ можна, якщо температура не вище 37,5 градусів і загальний стан задовільний. Краще не влаштовувати водні процедури, коли градусник показує більше 38 градусів. Гаряча вода може підвищити її ще сильніше. Mar 4, 2020
Не приймайте холодний душ або ванну Холодна вода звужує судини в шкірі і може викликати тремтіння – мимовільне скорочення м'язів, яке підвищить температуру, вдвічі збільшить споживання кисню та активує симпатичний відділ автономної нервової системи.
Тому, при субфебрильної температурі до 38 З° і при помірно фебрильною до 39 С можна приймати душ. Температура води при цьому не має перевищувати 38 °, а за часом намагатися укладатися в 3-5 хв., максимум 8 хв.
– Якщо температура вище 37,5, то мити голову не потрібно і навіть протипоказано, тому що додаткова гіпертермія (перегрівання) викликає ще більше підвищення температури тіла, – каже лікар-дерматолог Олена Агафонова.