Інше корисне при сонячному опіку Дуже бажано під час одужання приймати вітаміни Е, А та С. Вони допоможуть шкірі швидше регенерувати і краще утримувати в собі цілющу вологу з пиття та зовнішніх засобів.3 лип. 2021 р.
Що є при сонячних опіках?
Випийте чисту прохолодну воду або теплий, але не гарячий чай. Щоб зменшити неприємні відчуття, нанесіть на шкіру, якщо немає пухирів, відкритих ран, крем після засмаги або інший пом'якшувальний засіб, наприклад Пантенол. Якщо пошкодження незначні, на відновлення шкіри після сонячного опіку потрібно 3-5 днів. Збережена копія
Що не можна їсти при сонячних опіках?
Протягом усього відновлювального періоду не можна засмагати або перебувати під прямим сонячним промінням із незахищеною шкірою (у разі потреби лише у закритому одязі). Не варто пити алкогольні напої, міцні кави та чаї, оскільки це посилює стан зневоднення.. Збережена копія