Як допомогти собі завагітніти?
Тим, хто шукає способи, як швидко завагітніти якщо не виходить, лікарі радять:
- Дослідити здоров'я. …
- Отримати консультацію лікаря. …
- Відмовитись від шкідливих звичок. …
- Нормалізувати вагу. …
- Стежити за менструальним циклом. …
- Подбати про якість сперми. …
- Чи не перестаратися. …
- Приділяти час фізичним навантаженням.
Скільки часу потрібно для того, щоб завагітніти?
Будь-який незахищений секс протягом 5 днів після овуляції може призвести до того, що сперматозоїди чекатимуть і готові до запліднення. Іншими словами, ви можете завагітніти після статевого акту майже за тиждень до овуляції, якщо здорова сперма вже бовтається у кінцевому пункті призначення.