Суха шкіра – проблема, з якою стикаються багато людей у різних вікових категоріях. Це стан шкіри, коли вона втрачає природну вологу і стає шорсткою, схильною до подразнень. Поява сухої шкіри на всьому тілі може бути спричинена різними причинами.
Один із головних факторів, що впливають стан шкіри, – брак вологи. При невідповідності правильного рівня вологи шкіра втрачає свою еластичність і стає сухою. Це може бути викликане як зовнішніми факторами, наприклад, низькою вологістю навколишнього середовища або частим контактом з водою та хімічними засобами, так і внутрішніми факторами, наприклад, гормональними змінами чи спадковістю.
Іншою поширеною причиною сухої шкіри є неправильний догляд за шкірою. Деякі мила та засоби для очищення можуть містити агресивні хімічні компоненти, які видаляють природні олії зі шкіри та можуть призвести до її пересушування. Крім того, неправильне використання зволожуючих засобів, нестача поживних речовин і вітамінів, а також часте перебування в сухих та запорошених приміщеннях також можуть негативно позначитися на стані шкіри, роблячи її сухою та чутливою.
| Причина | Опис |
|---|---|
| Нестача вологи | Суха шкіра може бути викликана недоліком зволоження шкіри як зовнішнього, так і внутрішнього. Недолік вологи може бути пов'язаний з поганим питним режимом, неправильним використанням косметичних засобів або кліматичними умовами. |
| Порушення ліпідного бар'єру шкіри | Ліпідний бар'єр шкіри відіграє важливу роль у її зволоженні та захисті.При його порушенні, можливо через неправильне використання косметичних засобів або генетичних схильностей, шкіра втрачає вологу, стає сухою та чутливою. |
| Вплив зовнішніх факторів | Суха шкіра може бути спричинена впливом негативних зовнішніх факторів, таких як холодний вітер, погода, низька вологість повітря, сонячне випромінювання. Ці фактори можуть призвести до втрати вологи та сухості шкіри. |
| Гормональний дисбаланс | Гормональні зміни, що виникають в організмі, можуть вплинути на стан шкіри та призвести до її сухості. Подібні зміни можуть відбуватися під час вагітності, менопаузи або під впливом інших факторів, пов'язаних із гормональною активністю. |
| Медичні умови | Деякі медичні умови, такі як екзема, атопічний дерматит, псоріаз, дерматит контактного типу та інші можуть призвести до сухості шкіри. Ці стани часто пов'язані із запаленням та порушенням природного зволоження шкіри. |
Основними причинами сухості шкіри тіла можуть бути надто частий прийом душу або ванни з гарячою водою та агресивні засоби для тіла, які можуть призвести до сильної сухості та лущення шкіри по всьому тілу.
Чого не вистачає в організмі, якщо сильно висохне шкіра?
Нестача вітаміну Н (В7, біотину) Біотин необхідний для підтримки цілісності тієї самої гідроліпідної мантії. При його нестачі мантія пошкоджується, і шкіра дуже швидко втрачає вологу, стоншується і починає лущитися.
Які хвороби спричиняють сухість шкіри?
Причини сухості шкіри можуть бути різними:
- алергічна реакція;
- атопічний дерматит;
- себорея;
- екзема;
- псоріаз;
- цукровий діабет;
- гіпертиреоз та гіпотиреоз;
- гастрити, холецистити та дуоденіти;
Які вітаміни пити при сухій шкірі?
При сухій шкірі, що лущиться, важливо забезпечити повноцінне зволоження і оновлення. Рекомендується прийом препаратів, у складі яких присутні вітаміни С, Е, А, В3, В7. При жирній, схильній до акне шкіри потрібно нормалізувати ліпідний баланс і запобігти розвитку запалень.
Що пити при дуже сухій шкірі?
Впоратись з сухістю шкіри тіла допоможуть кілька елементів.
- А, чи ретинол. Жиророзчинна речовина, яка відповідає за міцність та еластичність волокон дерми, а також стимулює відновлення тканин. …
- Е, чи токоферол. …
- З, або аскорбінова кислота.